il vero brucia grassi

Se grasso vuoi bruciare il mitocondrio devi allenare

Questi dopo le feste, sono i giorni in cui palestre, parchi e centri massaggi si riempiono di volenterosi e agguerriti...

Sapevi di essere tonico ?

La prima richiesta che viene fatta ad un personal trainer è:  “voglio diventare più tonico/a“, ( perchè a farmi dimagrire...